Elles poussent, elles soignent. 50 plantes à cultiver pour leurs bienfaits reconnus, Eve Gaignard

Elles poussent, elles soignent. 50 plantes à cultiver pour leurs bienfaits reconnus Savez-vous qu’il est possible de faire pousser plus d’une cinquantaine de plantes médicinales dans son jardin, parmi celles que vous trouvez déjà aisément en pharmacie ? Et cela ne se limite pas au carré d’aromatiques, mais concerne à la fois des arbres, des arbustes, des légumes du potager, des fleurs d’ornement et même des plantes spontanées ! Eve Gaignard, passionnée de phytothérapie et Xavier Mathias, maraîcher bio et formateur en permaculture, vous proposent dans ce livre un tour d’horizon des plantes médicinales à portée de jardin. 50 fiches plantes détaillées : conseils de culture, propriétés médicinales, récolte, conservation et recettes de remèdes simples. Tisanes, décoctions, cataplasmes… maîtrisez ces techniques simples pour prendre soin de vous et des vôtres. Vous toussez ? Vite, du sirop de radis noir… Une digestion difficile ? Une infusion de sauge pourra vous soulager. Maux de l’hiver, problèmes digestifs, de sommeil, de circulation sanguine, soin de la peau… vous disposerez à la maison d’une armoire familiale pour soigner naturellement les petits maux de tous les jours. Les remèdes du quotidien à portée de jardin.