Brigitte et les montagnes russes. Du rire aux larmes : bien vivre avec son hypersensibilité, Lali Dugelay

Brigitte et les montagnes russes. Du rire aux larmes : bien vivre avec son hypersensibilité Est-ce que toi aussi tu ris, tu pleures, tu pleures de rire, tu cries de joie ou de colère, tu t’exaltes, tu t’effondres, tu te relèves… et parfois tout ça dans la même journée ? Pour Brigitte, c’est son quotidien ! Alors quand son crush l’invite à passer la journée dans un parc d’attractions, tu imagines bien que les montagnes russes ne seront pas qu’un manège. A travers les péripéties de cette journée, on découvre une jeune femme hypersensible, déterminée, en proie aux doutes et bourrée d’humour bien malgré elle. Bienvenue dans sa tête, qui pourrait tout aussi bien être la tienne, avoue ! Tout au long de ces pages, ponctuées d’activités, de conseils et de jeux de développement personnel, tu vas, toi aussi, appréhender les situations pouvant au quotidien mettre à mal ton émotivité… Attache ta ceinture : tes émotions et sensations vont être mises à douce épreuve !

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