50 exercices pour trouver son ikigai. Vivre de ce qui vous fait vibrer !, Marilyse Trécourt

50 exercices pour trouver son ikigai. Vivre de ce qui vous fait vibrer !, Marilyse Trécourt

€6.87

Categories: Développement Personnel, Librairie, Vie Pratique Tag: Label Emmaüs Brand: Label Emmaüs

Description
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Caractéristiques

Largeur16.1 cm

Hauteur19 cm

Épaisseur0.9 cm

LangueFrançais

AuteurMarilyse Trécourt

Description

50 exercices pour trouver son ikigai. Vivre de ce qui vous fait vibrer ! Exercice n°00 : Ce livre est-il fait pour vous ? Parmi les propositions ci-dessous cochez celles qui vous correspondent. Votre rêve : trouver une activité en adéquation avec vos valeurs et votre personnalité ! Vous doutez souvent de vos compétences et de vous-même. Vous aspirez à mieux vous connaître. Vous aimeriez mettre plus sens dans votre quotidien. Il vous manque souvent une bonne raison de vous lever le matin. Vous avez du mal à supporter la routine du travail. Vous enviez les personnes qui débordent de joie de vivre et d’énergie. Vous n’accordez que très peu de place à vos passions dans vos journées. Vous débordez d’idées de projets mais vous ne les mettez pas en oeuvre. Pour vous, « trouver sa voie » est loin d’être une chose aisée. Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne pas. 2 à 5 réponses : en approfondissant votre connaissance de soi et vous invitant à capitaliser sur vos ressources, ces 50 exercices vous encourageront à prendre confiance en vous et à déterminer ce dont vous avez besoin pour cultiver l’harmonie et le bonheur auquel vous aspirez. 6 à 10 réponses : ce livre est fait pour vous ! Définir votre ikigai vous permettra de trouver votre voie, celle qui reflétera votre singularité et vos talents. En comprenant qui vous êtes et l’étendue de votre potentiel, vous pourrez vous confectionner une vie plus épanouissante, sereine et joyeuse !

Résumé

Exercice n°00 : Ce livre est-il fait pour vous ? Parmi les propositions ci-dessous cochez celles qui vous correspondent. Votre rêve : trouver une activité en adéquation avec vos valeurs et votre personnalité ! Vous doutez souvent de vos compétences et de vous-même. Vous aspirez à mieux vous connaître. Vous aimeriez mettre plus sens dans votre quotidien. Il vous manque souvent une bonne raison de vous lever le matin. Vous avez du mal à supporter la routine du travail. Vous enviez les personnes qui débordent de joie de vivre et d’énergie. Vous n’accordez que très peu de place à vos passions dans vos journées. Vous débordez d’idées de projets mais vous ne les mettez pas en oeuvre. Pour vous, « trouver sa voie » est loin d’être une chose aisée. Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne pas. 2 à 5 réponses : en approfondissant votre connaissance de soi et vous invitant à capitaliser sur vos ressources, ces 50 exercices vous encourageront à prendre confiance en vous et à déterminer ce dont vous avez besoin pour cultiver l’harmonie et le bonheur auquel vous aspirez. 6 à 10 réponses : ce livre est fait pour vous ! Définir votre ikigai vous permettra de trouver votre voie, celle qui reflétera votre singularité et vos talents. En comprenant qui vous êtes et l’étendue de votre potentiel, vous pourrez vous confectionner une vie plus épanouissante, sereine et joyeuse !

Mots de l’éditeur·rice

L’ikigai, qui signifie en japonais « joie de vivre », « raison d’être », est une méthode qui permet de déterminer notre chemin de vie. C’est autant le sens que nous souhaitons donner à notre vie, que ce qui nous rend heureux à l’idée de commencer une nouvelle journée. Il peut s’agir d’une activité, mais aussi d’une orientation ou d’un métier, et bien entendu de valeurs, d’engagement. Nous avons tous au moins un ikigai, mais les changements, les découvertes, les évènements de notre vie rendent nécessaire de faire un point régulièrement, soit pour en trouver d’autres, soit pour le faire évoluer. En 50 exercices, Marilyse Trécourt nous initie à l’ikigai et nous permet de découvrir ce qui nous fait vibrer !